Immer gleich?

Immer gleich?

Immer das gleiche Müsli zum Frühstück? Warum Routinen im Familienleben so hilfreich und entlastend sind  Jeden Abend das gleiche Ritual, vielleicht sogar immer die gleiche Gute-Nacht-Geschichte, immer ein Apfel in der Brotdose und die Kinder baden immer sonntags...

Ab in den Urlaub

Ab in den Urlaub

Wie auch Eltern im Familienurlaub Erholung finden. Impulse für einen entspannten Urlaub mit Kindern Sommerzeit = Ferienzeit. Alle freuen sich auf ein paar Wochen Auszeit vom trubeligen Alltag. Ganz besonders nach den zurückliegenden Coronajahren ist der bevorstehende...

Wenn das Wutmonster wütet

Wenn das Wutmonster wütet

Wie wir Eltern gelassener auf einen Wutausbruch bei Kindern reagieren können. 3 ganz grundsätzliche Tipps bei Umgang mit heftigen Gefühlsregungen Lautes, wildes Rumstampfen und Schreien, Luftboxen, mit rotem Kopf oder einem fetten Knoten im Bauch, der hochsteigt und...

Väter brauchen noch mehr Vorbilder

Väter brauchen noch mehr Vorbilder

Im Gespräch mit Julia Beil (BusinessInsider.de) erläutere ich, warum viele Väter oft noch vor längeren Elternzeiten Abstand nehmen und warum es dringend mehr Väter-Vorbilder braucht.Was passieren müsste, dass auch Väter mehr Elternzeit nehmen Führungskräfte als...

Coach Julia Strobel im blauen Pullover sitzt am Tisch und lächelt in die Kamera