3 Tipps fürs WOCHENBETT – so habt ihr eine gute Zeit nach der Geburt.
Das Wochenbett ist eine ganz, ganz besondere Zeit. Nun seid ihr eine Familie, auf einmal zu dritt und alles ist ganz anders als vorher. Euer Leben als Familie beginnt. Es ist eine einmalige Zeit, sie ist aufregend, herausfordernd, anstrengend und wunderschön. Ich...
Der Papa macht das schon. 5 Tipps wie du als Mama loslassen kannst.
Manchmal fällt es uns Müttern richtig schwer, „loszulassen“ und den Vater einfach ganz allein mit dem Kind zu lassen. Hier noch die Brotdose, da die gepackte Wickeltasche, hier ein gut gemeinter Rat und die minutiöse Auflistung des gesamten Nachmittags?...
Nicht „gut“ und „schlecht“ – wie wir über Gefühle wertfrei reden
„Na Schatz, wie geht es dir?“ – „Gut“ Diesen Dialog kennen wir nur zu gut. Auf die Frage, wie es uns geht, antworten wir meistens mit „gut“ oder „schlecht“. So sind wir das gewohnt und finden nichts ungewöhnliches daran, unser Gefühlsleben in vermeintlich gute und...
„Ohne mich“ – Tipps im Umgang mit der Vorpubertät.
Was ist nur los mit unserem 10jährigen Kind? Plötzlich hat es keine Lust mehr auf gemeinsame Ausflüge, Spieleabende oder auf seine bisherigen Hobbys? Auf einmal scheint alles ätzend, anstrengend oder mega langweilig. Dein Kind wirkt oft antriebs- und lustlos?...